Fasten, wandern und schreiben auf Mallorca

weglassen - zulassen - loslassen

Wir werden auf einem wunderschönen Anwesen auf Mallorca fasten und schreiben. Fasten wie auch Schreiben haben viele Gemeinsamkeiten. Beides reinigt Körper und Geist, regt dazu an, sich von teilweise ungesunden Alltagsroutinen zu lösen und lässt unsere Seele aufatmen und zu uns sprechen. Gerade Fasten in Kombination mit dem Schreiben kann helfen das Unerforschte und Unerhörte auszuloten und uns so zu unserem Innersten zu führen. Beides zusammen setzt ungeahnte Kräfte frei durch Erkenntnis, Klarheit und neue Perspektiven.

Mithilfe von Meditationen und Sinnesübungen in der Natur begeben wir uns auf eine tiefere Ebene der Selbsterforschung und Erfahrungswelt. Durch das Kombinieren von Meditieren, Schreiben und Fasten begeben Sie sich auf eine tiefere Ebene der Selbsterforschung und fassen Ihre Gedanken und Emotionen in Worte und Bilder. Die Kombination von meditieren, fasten und schreiben ist eine besondere Möglichkeit, Verbindung zur eigenen Kreativität aufzubauen, unsere Erfahrungen zu reflektieren, Ziele zu klären und innere Ressourcen zu mobilisieren.

In der Gruppe können Sie andere Perspektiven entdecken und finden Unterstützung und Inspiration. Die gemeinsame Erfahrung des Fastens und des persönlichen Wachstums motiviert und bestärkt Sie darin, authentisch und mutig Ihren eigenen Weg zu beschreiten.

Inklusivleistungen:

- Unterbringung in wunderschöner Finca (EZ/ DZ) mit großem Garten und Pool

- tägliche Morgengymnastik

- Wanderungen in einzigartiger Landschaft

- Sinnes- und Achtsamkeitsübungen

- täglich frische Tees und frisch gepresste Säfte

- gesunde und leckere Fastensuppen

Mindestteilnehmerzahl: 5